Cara Jitu Atasi Flu

Pada saat kita terkena flu, dunia benar2 serasa berakhir, badan meriang, ga bisa nafas, kepala rasanya berat, benar2 mengganggu aktifitas. berikut ada beberapa tips untuk mengatasi flu:

1. konsusmi vitamin C minila 1000mg/hari

2. banyak istirahat

3. banyak konsumsi sayur dan buah

4. minum air hangat

influenza sendiri sebenarnya tidak ada obatnya, jadi yang terpenting adalah jaga agar imunitas tubuh kembali stabil. jadi selama inmunitas tubuh masih rendah jangan diharapkan flu dapat segera go away.....

artikel lainnya :
1. manfaat-minyak-kelapa
2. ketika-si-kecil-harus-disunat
3. cara-perawatan-payudara-selama-kehamilan
4. manfaat-daun-sirih
5. 10-makanan-sampah-yang-diumumkan-who
6. cara-menghilangkan-mata-ikan-dan kapalan
7. 5-makanan-pembunuh-stres
8. manfaat-arang