cara perawatan payudara selama kehamilan

 Cara mulai  untuk perawatan payudara (PD) untuk persiapan laktasi terbaik adalah dimulai dari masa kehamilan. tapi perawatan ini sebaiknya dilakukan setelah kehamilan menginjak bulan ke empat coz pada trimester awal kehamilan, biasanya janin belum cukup kuat tertanam dirahim, sedangakan pemijatan pada  PD dapat merangsang kontraksi.

perawatan dapat dimulai dengan cara moms harus sering-sering membersihkan PD dengan menggunakan air hangat dan baby oil. biasanya selama masa kehamilan PD menjadi kering terkadang sampai bersisik, ini yang membuat PD menjadi kasar. dengan sering members ihkannya selain mencegah PD menjadi kering, PD akan senantiasa menjadi lembut dan ga mudah lecet.

pada saat mandi dengan mengunakan baby oil pijit secara lembut PD dari pangkal sampai dengan puting dg menggunakan jari telunjuk dan jari tengah, pijit secara merata keseluruhan permukann PD (gerakkan kedua jari tekan perlahan lahan dari pangkal hingga ke puting) lakukan selama 2-5 menit

jika puting ibu belum muncul jepit puting diantara jari telunjuk dan jari tengah kemudian tekan-tekan  dan tarik secara perlahan puting PD

baiknya ini dilakukan secara teratur paling tidak 1 hari sekali selama kehamilan. 

setelah melahirkan treatmentnya beda lagi ya moms, gerakan memijatnya tetap dari pangkal payu dara ke arah puting, tapi pijatannya harus perpola seperti spiral, jadi mom mesti membuat gerakan melingkar dari pangkal ke puting. tapi acara mengkompres payu dara tetep ya moms tapi tanpa baby oil lho....kan dah mulai ngasih ASI ke si dedek, secara ini dapat memperlancar ASI.

tapi sebaiknya jika payu dara moms kering jangan dikasih baby oil ya mom, baiknya mom menggunakanminyak kelapa bikinan sendiri lebih safe buat si dedek.....

Artikel terkait :
1. BPA pada botol bayi
2. Cara Memeras ASI
3. Things on baby feeding
4. Seputar Produksi ASI
5. tips berpuasa untuk ibu hamil dan menyusui